Điều này thì ko cần phải bản cãi đúng ko, ko chỉ nữ giới Nhật mà toàn bộ những ai dùng sản phẩm làm đẹp đều biết bí mật quan trọng này nhỉ! Người Nhật ưa chuộng các loại sản phẩm làm đẹp chứa các chất giữ ẩm và tái tạo da như glycerin, hyaluronic acid, vitamin C cũng như các peptides khác nhau.
Ngoài việc đi trước thời đại với những ứng dụng khoa học vào sản phẩm làm đẹp, người Nhật vẫn gắn liền với các bí quyết làm đẹp da truyền thống như: bột trà xanh, tảo biển, cà phê là những thực phẩm giàu hoạt chất ngăn chặn oxy hóa nên được dùng cực nhiều vào việc chăm sóc sắc đẹp, sáng da và và ngăn chặng lão hóa da.
Ko bao giờ quên tẩy trang
Nguyên tắc này đơn giản nhưng nhiều chị em lại bỏ quên. Dù cho sử dụng ít hay nhiều mỹ phẩm, chị em đất nước mặt trời mọc vẫn tẩy mỹ phẩm trước lúc đi ngủ để luôn giữ cho da mặt thật sạch và các lỗ chân lông được thông thoáng.
Khác biệt trong cách tiêu dùng mỹ phẩm
Bạn có thể dùng những loại kem dưỡng rất mắc tiền nhưng khâu quan trọng nhất: làm sao da có thể hấp thụ được hết các dưỡng chất – lại thường không được để ý tới. Nhiều người trong chúng ta hay bôi kem lên mặt rồi xoa nhẹ nhàng, nhưng cách phái đẹp đất nước mặt trời mọc làm là họ vỗ vỗ lên da khi dùng sản phẩm. Việc này có công dụng hỗ trợ kem thẩm thấu hiệu quả hơn đồng thời cũng là cách massage cơ mặt nâng cao lưu lượng máu.
thường xuyên uống matcha
Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm có xuất xứ từ trà xanh, phương pháp làm đẹp da của nữ giới Nhật còn là việc dùng trà xanh như thức uống hàng ngày, đặc biệt là bột trà xanh matcha – loại trà chứa hàm lượng chất đẩy lùi oxy hóa cao nhất (Polyphenol) và dễ hấp thu nhất hỗ trợ chống lại các vết nhăn và ngừa mụn, duy trì làn da tươi trẻ.
Ẳn nhiều hải sản
Thói quen ăn cá hay hải sản, rong biển thay cho các loại thịt đỏ của người Nhật đã ko còn xa lạ với chúng ta. Nhưng việc thay thế cá trong 80% khẩu phần ăn hàng ngày chẳng hề là điều dễ dàng. Nhưng hãy bắt đầu thay đổi thói quen ngay từ bây giờ như tăng khẩu phần hải sản trong bữa ăn nếu bạn muốn có làn da Nhật Bản thật đẹp nhé!
Nguồn: bonakitchen.vn
